Когда я пишу, как много витаминов и микроэлементов нужно человеческому организму – многие возражают, что от такого количества «препаратов» «крякнется» печень!

💯 Давайте обсудим эту самую печень и почему не «крякнется».

❗️Одна из важнейших функций печени –детоксикация.

‼️Более 75 000 синтетических химических веществ, среди которых — лекарства, хим-е канцерогены, пестициды и гербициды, выхлопные газы и пр, воздействуют на организм современного человека, и все они проходят через систему детоксикации.

‼️Продукты, которые образуются в результате пищеварения, энергообмена, регенерации тканей и превращений гормонов, побочные продукты жизнедеятельности микроорганизмов и тд — составляют внутренний пул токсинов. До 90 % веществ, образующихся внутри организма, требуют детоксикации. Это нейромедиаторы и гормоны, эйкозаноиды, жирные кислоты и ретиноиды. В конце концов вспомните, сколько вы мусора из дома выносите пока там просто живете))

➡️Итого, система детоксикаици — это слаженная работа нескольких систем сразу:
✅иммунная система крови: белки и форменные элементы (сразу вопрос о связи нарушения фаз детоксикации, воспалении, нагрузка иммунитета и АИЗ)
✅очищающая система печени;
✅система выделительных органов: ЖКТ, почки, легкие, кожа (лимфатическая система)

Обезвреживание и выведение токсинов в организме проходит в 2️⃣ стадии.
1️⃣ стадия включает 2фазы в печени.
1 фаза: Окисление, восстановление, гидроксилирование и гидролиз ксенобиотиков до промежуточных метаболитов (ксенобиотики – чужеродные организму химические вещетсва)
✅Реакции 1-й фазы детоксикации осуществляются ферментами под названием цитохромы P450 (CYP450, цитохром 450-зависимые монооксидазы, система цитохрома P450), которых насчитывается около 150 штук.

✅Кроме детоксикации, цитохромы P450 необходимы для синтеза стероидов, желчных кислот и жирных кислот

✅ Для нормальной работы системы цитохрома P450 необходимы: вит. гр. В, витамин С, витЕ, цинк, магний, а также медь и селен. Эти вещества выступают в качестве кофакторов цитохромов P450 и являются антиоксидантами (предотвращают образование и борются со свободные радикалы. Это уже сколько витаминов и минералов‼️

Смотрите далее ⬇️